Sportangebot für Senioren
Das Sportangebot für Senioren ist speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten, um ihre körperliche Fitness, Mobilität und Lebensqualität zu fördern. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu erhalten, das Herz-Kreislaufsystem zu stärken und die soziale Teilhabe zu fördern. Diese Angebote finden u.a. häufig in Sportvereinen statt und bieten eine sichere, altersgerechte Alternative zu intensiveren Trainingsprogrammen. Zudem wird in solchen Programmen Wert auf eine individuelle Anpassung der Übungen gelegt, um Überforderung zu vermeiden.
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Du magst Bewegung, sportliche Herausforderungen und das gute Gefühl nach dem Training? Dann werde Teil der KT-Sportgemeinschaft – egal, ob Du hart trainieren, Dich fit halten oder nur Spaß an Spiel und Bewegung haben willst.
Die Kaltenkirchener Turnerschaft bietet Dir ein vielfältiges Sportangebot. Dieses ist für junge Sportler, Erwachsene und Senioren geeignet und reicht vom Freizeitsport bis zum Leistungssport.
Alle wichtigen Informationen zur Mitgliedschaft findest Du hier:
Wir freuen uns auf Dich!
