Aikido

Positive Veränderungen wünscht sich jeder: Mehr Ausgeglichenheit, mehr Kraft und Kondition, mehr soziale Kontakte oder ganz allgemein eine Weiterentwicklung von Körper und Geist.
Tausend Wege führen nach Rom, aber wir sind von einem ganz besonders überzeugt. [Weiterlesen…] about Aikido-Schnupperkurs in Kaltenkirchen

„Na, dann können wir doch mal die nächste Prüfung ins Auge fassen.“
Mit Herzklopfen vernimmt jeder Aikidoka die Worte des Trainers, da dieser allein über einen Termin entscheidet. [Weiterlesen…] about Kyu-Prüfung in der Aikido-Abteilung

Neuer Aikido-Kurs mit Rolf Steenbock

Am 13. Februar 2017, 18.30 – 19.30 h beginnt der neue Aikido-Kurs für Erwachsene. Die Aikido-Abteilung der Kaltenkirchener Turnerschaft möchte Euch für Aikido begeistern. Jeden Montag gibt Trainer Rolf Steenbock (2. Dan) neue Einblicke in diese sanfte, japanische Kampfkunst.

Aikido ist ein erprobter Weg zur Stärkung des Selbstbewusstseins und des Selbstvertrauens. Es bietet ein Fitnessprogramm für Körper, Geist und Seele. Eine gute Chance, um einen neuen Sport auszuprobieren. Aikido verbindet die Techniken der Kampfkunst mit meditativen Elementen. Wettkämpfe und Wettbewerbe gibt es nicht. Im Aikido spielen Kraft und Größe eine untergeordnete Rolle. Daher trainieren Jung und Alt, Männer und Frauen, geübt und ungeübt gemeinsam. Die Grundprinzipien sind das Ausweichen und das Abwenden des gegnerischen Angriffs. Der Angreifer bleibt bei der Abwehr unverletzt, die Gewaltspirale wird durchbrochen.

Einzige Voraussetzungen für die Teilnahme sind bequeme Sportkleidung, Neugier und die Bereitschaft, den ersten Schritt zu tun.

Rolf und alle übrigen Trainer freuen sich auf interessierte Teilnehmer, um den Spaß am Aikido zu vermitteln. Der neue Kurs, die Kinder- und Erwachsenentrainings finden statt auf der Bühne der Marschweghalle. Die genauen Zeiten stehen unter www.kaltenkirchener-turnerschaft.de, Aikido-Abteilung. Der neue Aikido-Kurs für Erwachsene umfasst 8 Trainingseinheiten bis zu den Osterferien und kostet 60,- EUR, die beim Start zu entrichten sind. Anmeldung und weitere Infos unter Tel. 04192-9269 kaltenkirchen@aikido-sh.de (Abteilungsleitung) und 04191-3170 (KT-Geschäftsstelle).

Neues Schnupperseminar ab 8. Februar 2016 bei der KT

Am 8. Februar 2016, 18.30 – 19.30 Uhr beginnt das neue Aikido-Schnupperseminar für Erwachsene. Die Aikido-Abteilung der Kaltenkirchener Turnerschaft möchte neue Aikidoka begeistern. Jeden Montag geben die Trainer Rolf Steenbock (2. Dan) und Bettina Menzel (1. Dan) neue Einblicke in diese japanische Kampfkunst. Dies ist die Gelegenheit zu testen, ob Aikido mit seinem sanften Weg ein passender Selbstverteidigungssport ist.

Aikido ist ein erprobter Weg zur Stärkung des Selbstbewusstseins und des Selbstvertrauens. Es bietet ein Fitnessprogramm für Körper, Geist und Seele. Gerade nach den Festtagen wird der Körper wieder fit und beweglich gemacht. Eine gute Chance, die Neujahrsvorsätze in die Tat umzusetzen und einen neuen Sport auszuprobieren.

Aikido verbindet die Techniken der Kampfkunst mit meditativen Elementen. Aikido ist eine gesundheitsorientierte Kampfkunst, die alle Organe incl. des Herz-Kreislauf-Systems trainiert. Sie kann von der Kindheit bis ins hohe Alter aktiv ausgeübt werden. Da Kraft und Größe eine untergeordnete Rolle spielen, ist Aikido auch für Frauen bestens geeignet. Die Grundprinzipien sind das Ausweichen und das Abwenden des gegnerischen Angriffs. Der Angreifer bleibt bei der Abwehr unverletzt, die Gewaltspirale wird durchbrochen.

Einzige Voraussetzung für die Teilnahme ist bequeme Sportkleidung und Spaß an neuen Bewegungen.

Rolf, Britta und alle übrigen Trainer freuen sich auf interessierte Teilnehmer, um den Spaß am Aikido zu vermitteln. Das Seminar, die Kinder- und Erwachsenentrainings finden statt auf der Bühne der Marschweghalle , die genauen Zeiten stehen auf dieser Homepage, Aikido-Abteilung. Das Schnupperseminar für Erwachsene umfasst 10 Trainingseinheiten und kostet 40,00 EUR, die beim Start zu entrichten sind. Anmeldungen und weitere Infos unter Tel. 04192-9269 koelln-moeckelmann@gmx.de (Abteilungsleitung) und 04191-3170 (KT-Geschäftsstelle).

„Neujahrslehrgang“

mit

Hubert Luhmann, 6. Dan Aikido,

Bundestrainer des DAB

Fr., 08.01.2016 – Sa., 09.01.2016               

Lehrgangsthema:        Rollen und Zusammenspiel von Uke und Nage beim Aikido

(Nähere Infos zu Hubert Luhmannn: // http://www.aikido-hbg.de/der-verein/trainer/hubert-luhmann/

Lehrgangszeiten:        Freitag       :   19.00 – 20.30 Uhr, Aikido, Besuch im Kaltenkirchener Lokal

Sonnabend :   10.00 – 12.00 Uhr, Aikido

12.00 – 14.30 Uhr, Pause, gemeinsames Essen im Lokal

14.30 – 16.30 Uhr Aikido,

Lehrgangsort:                         24568 Kaltenkirchen, Marschweghalle, Marschweg

Lehrgangsgebühr :                25,- € komplett;

Teilnahme pro Trainingseinheit 10,- €

Teilnehmer:                            ab 6. Kyu

Lehrgangsleiter:                     Elke Kölln-Möckelmann

Tel.: 04192/9269

Email: kaltenkirchen@aikido-sh.de

Anmeldeschluss:                    15.12.2015, Platzvergabe nach Anmeldeeingang,

Achtung: begrenzte Plätze

Die Teilnahme am Lehrgang ist nur nach vorheriger Anmeldung per Email bei der Lehrgangsleiterin unter Angabe von Namen, Aikido-Grad, Verein und Mittagessen J/N, möglich. Eine Teilnahmebestätigung erfolgt nicht gesondert. Wer nicht umgehend benachrichtigt wird, hat einen Platz. Der Lehrgang ist offen für Teilnehmer aus allen Aikido-Verbänden. Übernachtungswünsche dem Lehrgangsleiter bitte in der Anmeldung mitteilen.

Am Samstag ist ein gemeinsames Mittagessen in einem Kaltenkirchener Lokal geplant.

Bitte Jo u. Bokken mitbringen.

Wichtiger Hinweis: Der Veranstalter übernimmt keinerlei Haftung bei Personen- und/oder Sachschäden.

Wir freuen uns auf ein gemeinsames Training mit Euch!

Mit sportlichen Grüßen

Elke Kölln-Möckelmann                              Susanne Schmolzi

-Abteilungsleiterin-                                  -stellv. Abteilungsleiterin-

Nachdem im März Bettina Menzel ihren 1. Dan = Meistergrad bestanden hat, ziehen nun drei neue Meistergrade nach: Susanne Schmolzi hat die erste, Rolf Steenbock und Vitali Jaroslav haben die zweite Schwarzgurt-Prüfung im Aikido in Hamburg bestanden. [Weiterlesen…] about Vier neue Dan-Grade bei den Kaltenkirchener Aikidokaido